うつ病を患ってからなのかは定かではないのですが、凄く物音が気になるようになってしまったんですよね。
寝る時もいろいろと気になって眠れません。
なので、しっかりと眠れるようにとりあえず100均で耳栓を買ったんですが、使ってみてかなりイマイチだったんですよね。普通に音が聴こえてきちゃう。
かといって耳栓に1000円以上も払えるかというと……私はうーんという感じ。
なので、500円くらいの遮音性が高い奴を探して、今回Amazonで買ってみました。
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上の商品なんですが、これがかなりよかったです。
求めていた遮音性はかなり高いですね。もの凄く柔らかい素材だからなのか、耳穴にしっかりと馴染むんですよね～。そこまで大きいわけでもなく、柔らかいのも相まって、横向きで寝る人でも全然耳が痛くならないです。
しっかりと水洗いができるのもGood。シンプル故の良さって奴ですかね～。
流石に工事の音レベルの騒音は若干貫通してしまいますが、日常の物音程度なら全然気にならなくなりますね。これを使い始めてから結構ぐっすり眠れるようになりました。
お勧めな耳栓です。なにを買うか困ったらこれでいいんじゃないかと思いますね。
よかったら使ってみてください♪
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